煎釀豆腐泡

 

材料:

 

 

 

魚肉

肥豬肉

蝦米

果皮

120

30

15

1

 

 

 

芫茜

豆腐泡

2

少許

10

調味:

粟粉

生抽

1/2茶匙

1/2茶匙

1-1/2茶匙

1/2茶匙

 

麻油

胡椒粉

1/2茶匙

1/2茶匙

少許

 

 

獻汁:

豆瓣醬

生抽

1湯匙

1茶匙

1茶匙

 

粟粉

 

 

1茶匙

125毫升

製法

1.         蝦米,果皮洗淨,浸軟。

2.         魚肉洗淨,切爛。

3.         把蝦米、果皮、蔥、芫茜、肥豬肉切碎和魚肉拌勻,加調味。

4.         豆腐泡切半,釀入魚肉。

5.         加油2湯匙,燒熱,把豆腐泡煎至金黃色。

6.         把獻汁加入,加蓋煮2-3分鐘,上碟。