粟子排骨煲
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材料: |
粟子 排骨 羌 |
1/2斤 6兩 3片 |
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蔥 蒜頭 蔥頭 |
3條 3粒 4粒 |
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調味: |
糖 酒 生抽 粟粉 |
1/2茶匙 1茶匙 1茶匙 1茶匙 |
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麻油 水 胡椒粉 |
1/2茶匙 1湯匙 少許 |
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獻汁; |
鹽 糖 |
1/4茶匙 1/2茶匙 |
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生抽 老抽 |
1茶匙 1茶匙 |
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製法 1.
粟子以小刀去殼,以熱水浸片刻去衣,洗淨隔乾水。 2.
排骨洗淨,吸乾水份,加調味撈勻醃約1/2小時。 3.
羌、蔥、蒜頭、蔥頭洗淨,皆拍扁。 4.
排骨泡油,隔油候用。 5.
瓦鍋燒紅,加油2湯匙煮熱,爆香羌、蔥、蒜頭、蔥頭。加入排骨兜炒片刻,加入粟子。 6.
贊酒1湯匙,加水350毫升,加蓋以炆火煮約1/2小時。 7.
加入獻汁用料,再煮至軟即可洒上蔥絲原鍋上桌。 |
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