宮保雞丁
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材料: |
淨雞肉 炸花生 紅辣椒 馬碲 蛋白 薑 |
8N! 2N! 2隻 8粒 1隻 2片 |
調味: |
鹽 糖 生抽 酒 |
1/4茶匙 1/2茶匙 1湯匙 1湯匙 |
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製法 1.
雞肉洗淨,切成丁方小塊。以鹽少許,粟粉1茶匙及蛋白拌勻。 2.
馬蹄去皮切丁。 3.
辣椒洗淨、去籽,切小塊。 4.
炸花生去皮。 5.
燒油半鍋,傾入雞丁,炒至僅熟盛起。 6.
加辣椒,炸至金黃色,撈起。 7.
燒油1湯匙,放入馬蹄略炒,隨即加入雞丁及辣椒,加調味,拌炒數下,最後加入炸花生。 |
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