炸雀巢蛋

 

材料:

 

 

 

鵪鶉蛋

幼米粉

蛋白

粟粉

西生菜

紅蘿蔔

12

400

75

1/4

1湯匙

25

15

 

調味:

 

 

 

粟粉

麻油

胡椒粉

1/2茶匙

1/2茶匙

1茶匙

1/4茶匙

少許

 

製法

1.         鵪鶉蛋煮熟去殼。

2.         蝦去殼及腸,洗淨抹乾,拍爛,調味,拌成蝦膠,再加入蛋白拌勻,分12等份。

3.         米粉剪成約1厘米長小段。

4.         西生菜及紅蘿蔔分別洗淨及乾,並切成幼絲。

5.         鵪鶉蛋去殼,沾上粟粉,用1份蝦膠包好,沾上米粉。

6.         以中火油炸至金黃色。

7.         蛋熟後放在西生菜及紅蘿蔔絲上,食時伴以急汁或茄汁。